ვინც რეგულარულად თამაშობს გოლფს, იცის, რომ გოლფი გრძელი, დადგმული სპორტია. ჩვენ გვჭირდება ბევრი ვარჯიში გოლფის სავარჯიშო აღჭურვილობით. (https://www.golfenhua.com/golf-training-equipment/)

არ აქვს მნიშვნელობა, თუ ეს ხვრელი კარგად არ არის გათამაშებული.სანამ შემდეგ ხვრელს კარგად თამაშობთ, მოგების შანსი მაინც გექნებათ.მიუხედავად იმისა, რომ თითოეული ხვრელის ქულამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს საბოლოო შედეგზე, თუ ყურადღებას გაამახვილებთ დაკარგულ ხვრელზე, შემდეგი ხვრელიც დაზარალდება.ამიტომ, ჯობია, თითოეულ ხვრელს მივხედოთ, როგორც ახალ საწყისს და ვივარჯიშოთ ისევ და ისევ ნულოვანი მენტალიტეტით.თქვენ იცით, ვინც 80-ს დაარტყა, გარდაიქმნება ხვრელ-ნახვრელის მიზანმიმართული პრაქტიკისგან!

სწავლის პრინციპები

ტაიგერ ვუდსი კი, რომელიც მსოფლიოში საუკეთესო გოლფის მოთამაშედ არის მიჩნეული, დაჟინებით მოითხოვს უწყვეტ ვარჯიშს თამაშის დაწყებამდე და მის შემდეგ და, როგორც ჩანს, სიტყვა "დასვენება" არ არის მის ცხოვრების ლექსიკონში:

დილით ადექი და იარე ოთხი მილის მანძილზე, შემდეგ მოხვდი სპორტდარბაზში, შემდეგ ითამაშე გოლფის ბურთი (https://www.golfenhua.com/high-quality-2-3-4-layer-custom-urethane- soft-tournament-real-game-ball-range-golf-ball-product/) 2-3 საათის განმავლობაში, შემდეგ გადადით თამაშზე.გაირბინეთ რბოლის შემდეგ ოთხი მილი, შემდეგ ითამაშე კალათბურთი ან ჩოგბურთი მეგობრებთან ერთად — ეს არის ტაიგერ ვუდსის დღე.ტაიგერ ვუდსის მსგავსად, ბევრ სპორტსმენს რეალურად აქვს საკუთარი "4 am Los Angeles" მომენტი.

ეგრეთ წოდებული გენიოსი არის მხოლოდ 1% ნიჭი პლუს 99% ოფლი.ჩვენს ირგვლივ 80 სროლის ოსტატები მხოლოდ ნულის მუდმივი დაბრუნებით და ვარჯიშით იზრდებიან!

როგორც გოლფის მოთამაშე, სწავლის პროცესში დაშვებული ყველაზე დიდი შეცდომებია: პირველი, იყო ზედმეტად ამბიციური, სწრაფი წარმატებისკენ სწრაფვა, ნაბიჯ-ნაბიჯ ძირითადი პრინციპის დაცვა;მეორე, არ ვფიქრობ გოლფის ყველაზე მნიშვნელოვან და ფუნდამენტურ ასპექტებზე.სხვისი ტყეების დანახვა ძალიან შორს არის, მინდა ვივარჯიშო ტყეში, მაგრამ არ ვიცი, რომ ეს ყველაფერი არასწორია.მწვრთნელმა ბევრი რამ მასწავლა, მაგრამ თუ საკმარისად არ ვფიქრობ და არ მაქვს საკმარისი გამოცდილება, ეფექტი უბრალოდ უხალისოა.

აზროვნება ხელმძღვანელობს სხეულის მოძრაობებს და გარდაქმნის სხეულში დაგროვილ ენერგიას შედეგებად;დარტყმის მიმართულების სიზუსტე და გასროლის მანძილი დამოკიდებულია დარტყმის მომენტში ჯოხის თავის მიმართულებასა და სიჩქარეზე, ხოლო დარტყმის მანძილი არსებითად იგივეა, რაც საქანელა.ძალაუფლების ზომა პირდაპირ კავშირში არ არის, აზროვნების ტრანსფორმაცია ყველაზე მნიშვნელოვანია.

ჯეკ ნიკლაუსმა თქვა: ”მე არასდროს ვურტყამ ბურთს ისე, რომ დარტყმის მკაფიო სურათი არ მქონდა გონებაში.მე ვიცი, სად მინდა ჩემი ბურთი გაჩერდეს.მე ვიცი გზა, ტრაექტორია და როგორ გადის.მიწას ურტყამს.მე მესმის, რა რხევაა საჭირო ასეთი კადრის შესაქმნელად.მხოლოდ ამის შემდეგ ვიწყებ კადრისთვის მომზადებას“.ძველები ამბობდნენ: „შეადგინე გეგმა და მერე იმოძრავე, იცოდე რას ჩერდები და რას მოიპოვებ“ და მძიმედ ივარჯიშე სხეულზე.ამავე დროს, გონებას ასევე სჭირდება მუდმივად ვარჯიში.ყოველი ხვრელი, ყოველი აზრი გონებას ევოლუციის საშუალებას აძლევს.

აზროვნების მიმართულება მიჰყვება „სამს“, ანუ ყველაფერი, რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია, ყველაზე ძირითადი უნდა იყოს;ყველაფერი, რაც ყველაზე მნიშვნელოვანი და ძირითადია, უმარტივესი უნდა იყოს;ეცადე ისწავლო და დაეუფლო მანამ, სანამ ამას არ გამოიყენებ.

აზროვნების მიზანია გამოიკვლიოს წარმომავლობა, იპოვნოს ყველაზე მნიშვნელოვანი, ძირითადი და მარტივი საგნები და განაგრძოს ვარჯიში თანმიმდევრულად და ურყევად დიდი ხნის განმავლობაში.

გოლფის თამაშისას საქანელების სტაბილურობისა და სიზუსტის უზრუნველსაყოფად აუცილებელია მოქმედების ეტალონის დადგენის „კოორდინატთა სისტემის“ ჩამოყალიბება.ხაზები პარალელურია;ვერტიკალური ღერძი არის ვერტიკალური ხაზი, რომელიც წარმოიქმნება მარცხენა ფეხის, მარცხენა ფეხის, მარცხენა ბარძაყის, მარცხენა მკერდის და მარცხენა მხარის მიერ - ეს არის მთელი ბირთვი.გოლფის საქანელატექნიკა.

მოედანზე ტაქტიკის წარმატებული გამოყენება ეფუძნება მოედნის ტექნიკის ზუსტ თამაშს.მოედანზე ტექნოლოგიის მიზანი შეიძლება შეჯამდეს როგორც "ორი გარანტია" და "ორი ბრძოლა".

ორი გარანტია ნიშნავს გარანტირებულ დაშვებას მწვანედან 100 იარდის მანძილზე, რაც ხაზს უსვამს მოკლე თამაშის მნიშვნელობას;და ხვრელი ორში მწვანეზე, რაც ხაზს უსვამს ჩასმის მნიშვნელობას.

„ორი სწრაფვა“ გულისხმობს სწრაფვას ორჯერადი ხვრელისკენ 50 იარდის ფარგლებში, ანუ მოკლე ჩიპი 50 იარდის ფარგლებში საჭიროა იყოს ხვრელის დიაპაზონში, რაც ხაზს უსვამს მოკლე ჩიპის მნიშვნელობას;სამი par და გრძელი par 4s და გრძელი par 5s pars-ისთვის, და მოკლე par 4s და მოკლე par 5s ფრინველისთვის, ეყრდნობა პირველ ბრძოლას და ორ გარანტიას.

აქედან ჩანს, რომ პუტინგი და მოკლე თამაში და მოკლე თამაში გადამწყვეტ როლს თამაშობს გოლფში კარგი შედეგების მიღწევის პროცესში, რაც უბადლოა სხვა კლუბებს შორის, ასევე საფუძვლად უდევს დგომისა და მოკლე თამაშის ტექნოლოგიას. სხვა ღეროების შენობა.

სხეულის რხევის „კოორდინატთა სისტემის“ ჩამოყალიბება გოლფის ყველაზე მნიშვნელოვანი, ძირითადი და უმარტივესი ძირითადი არსებაა;სროლა და მოკლე თამაში გოლფში ყველაზე მნიშვნელოვანი, ძირითადი და მარტივი დარტყმაა.ამ მუდმივი აზროვნების პრაქტიკაზე დაყრდნობით, ყველა ხვრელის კარგად თამაშის გასაღებია.

ყველაზე გამორჩეული ადამიანი თითოეულ სფეროში ხშირად ის არის, ვინც ყველაზე დიდხანს ივარჯიშა.ეს არის ის, რაც ჩვენ ყველამ ვიცით "გენიოსის" შესახებ.ისინი, ვინც 80-ს გაარღვიეს, მხოლოდ უწყვეტი და მიზანმიმართული პრაქტიკის შედეგია მიზნების მისაღწევად.